”Hiilareita” vai ei

Hiilihydraatteja ei ole syytä unohtaa laihduttajankaan ruokavaliossa, valtion ravitsemusneuvottelukunta muistuttaa. Päinvastoin, kuitupitoiset viljatuotteet, peruna, kasvikset, juurekset, hedelmät ja … Lue lisää >

TILAA PUUTARHA-SANOMAT SUORAAN KOTIISI! Tilaa lehti